低欲年轻人该何去何从
年轻人低欲望不是个人问题，而是社会问题，欲望是建立在竞争可获得的基础上，小范围可以不平等，但大范围要相对公平，只有这样年轻人才有奋斗的目标与动力。
在过去很多人都会有很强的欲望，在物质上希望可以买更多的东西，买更贵的东西，在精神上希望享受更精致的生活，希望自己可以获得更多的成就、但是我们却渐渐发现很多年轻人的欲望似乎越来越少，也许已经经过努力完成了目标、也许是想给自己有一个放松缓冲期让自己不那么累，每个人都有每个人的生活方式，不能一概而论，只要自己活得开心就是最重要的，你们说呢。
从实体经济到虚拟经济，我们就可以看出现在的生活水平确实高了，我们有很多种方式可以赚到钱，所以低级欲望的人感觉到很舒适。
被网络掐住了脖子无法前进。
比如说现在的网络带坏了很多人，也阻止了很多人前进的步伐，其实并不是这样，网络的发展必定会富一部分人，但也会害一部分人。
低欲望的年轻人还是应该尽可能的找到人生的奋斗目标和人生存在的意义，要让自己意识到生活并不只是向自己想的那么悲观，也有精彩和幸福的一面，遇到事情不要总是过于的消极，也应该想到积极的一面。
低欲望群体的崛起很现实。因为现代社会里，年轻人生活压力太大，没关系，没背景，只能靠提升自己，本科生想拿个研究生文凭，研究生再考个博士，在单位努力学习考个职称，等等，但最后也只能是杯水车薪，经济收入变化不大，结了婚，生一个孩子，从学前班到大学毕业要花成百万，更别想着去读什么国际学校了，还要承受房贷、车贷等还款，想生二胎经济有限，多一个孩子就多了经济负担，人要更努力挣钱，生活标准还要下降，因此干脆放弃二胎，过点相对稳定的舒服生活，也不用当个工作狂，为挣点钱使人脑力体力透支，所以当下社会低欲望群体的崛起是必然的。
一个年轻人为什么毫无欲望
因为缺少生活的压力，他（她）们的压力被上辈人顶住了，时代进步导致物质生活丰富，以致于没有为求温饱的压力，求温饱容易，安家过活困难，住房，结婚，生子都需要大笔开销，谁人不想欲，谁人不想望，但这一步实在是难跨。
年轻人正处于成长与成熟的重要阶段，越过了少年人的幼稚，又不及中年人的沉稳与阅历之丰富，这样的年龄阶段，正是积极进取、上进的好时机，但是却有很多年轻人却毫无欲望，只想过混吃等死的生活，这是为什么呢？
纵观我的一些学员，他们现在积极进取、努力向上的状态也是从毫无欲望的阶段转变过来的，那么我们就来分析一下有的年轻人为什么毫无欲望？
一、父母做的太多，没有成功的欲望
当下很多年轻人无所事事，每天只想着吃好喝好玩好，很大程度上是因为他们不需要担心太多，没有太多的事情装在心中，只求自己的生活满意。
他们的背后往往有一张王牌，那就是他们的父母。
从小到大，父母一直提供衣食，要什么就给什么，他们从来没有体会过生活的艰难。听到的“讨生活”的例子，只不过就像是听故事一样。
到了二十几岁的时候，依然靠着家里，甚至连对象都是父母找的。
父母提供一切的生活简直就没有了前进的动力，更是没有了其他的欲望。
我的一个朋友就是这样，现在26岁，除了自己上个班，其他的时间基本上就是无欲望的日子。
父母买房买车，自己又没有太多的钱，就一直过这样的生活。
为什么年轻人一定要有欲望呢？欲望的直接结果是带来消费，如果没有一定的经济基础，收敛点欲望不应该吗？我反倒决定一些别有用心的资本家，在社会上制造年轻人的焦虑，激发他们的欲望，从而刺激消费。还有年轻人没有欲望跟不上进是两码事儿。
被社会现实逼成了看似无欲无求的佛系青年。你想呀，你所有的欲望和需求都无法实现时，你还能奢望什么呢？房价这么高，那就租房吧，想租个条件稍好一点房总可以吧，没想到租金居然也很高，[打脸]，好好工作努力赚钱，好好养活自己吧，别跟我谈结婚生子的事，这会要我小命，结婚成本，教育成本，不考虑的吗，我只能无欲无求，好好做个佛系青年，还能有点快乐。
年轻人应该如何节欲
年轻人最大的资本就是年轻，这个时候一定要打好身体基础。
一，每天有至少40分钟持续不断的运动，比较剧烈的运动有打篮球，踢足球，分组短跑冲刺。如果身体条件不是太好可以进行轻一些的运动，比如小球类，羽毛球，乒乓球，也可以设置好分组吊单杆，做卷腹，还可以在公园绿道步行一段距离，然后慢走一段距离，总之保持户外每天40分钟到2小时到运动时间，一般是天黑之前比较好。医学有分析，当人运动过后，大脑会分泌一些物质，促使大脑工作更有效率，也会让大脑处于一种新的状态中，这个时候下午运动完（不可以过度疲劳，若感不适应当停止）晚上吧注意力高度集中于工作中，长次以往就会养成好的执行力的习惯。
二，用一张纸把当天需要工作的事项列在左半部分，当每完成一项就在有边打勾，如果当天完成了任务就给自己一个奖励，比如一颗糖。这样每天都会有一点小成就感，日积月累就会得到更大的成就感和喜悦感。人自然也就变的自律了。
我的观点是把欲望分为，可控的思想层面的欲望和自我不可控的，过度的生理方面引发精神需求。前者是年轻人应该有的欲望，主要是生活中对物质的不满与渴望，并用行动来争取达到目的，来完成自己一个又一个的满足，（俗话说得好君子爱财取之有道）这样也能完成与社会的对接，间接的为提升自己和为社会做出贡献，成为社会需要的人。然而第二种生理欲望，很有可能发展成为过度的欲望，这部分是要引起重视的。不然很可能堕落成依赖短期的生理满足于人于己都有害。主要是要认识有害才能克制。
节欲？好复杂的问题，佛教里有很多控制欲望的方法。
但是作为年轻人，不能没有欲望，没有欲望就失去生活奋斗的动力了，遵守法律，然后自己努力奋斗，然后满足自己的欲望，这就是人生，和人生的意义。压抑，控制自己的欲望过一生，这样的人生太悲凉。
#该不该选择低欲望生活方式#
最近，很多人都在讨论“躺平”，在我看来，这和低欲望生活类似。
就我而言，我目前的生活方式就是低欲望生活。买东西不要求价格和品牌，适合自己就行，因此，我发现了很多价格很低，但是很好用的东西，还经常给朋友推荐。护肤品、生活用品用完再买，不再囤货。这样我发现房间变的大了，空瓶后有一种成就感。衣服，一季两身，够穿，可以自由搭配，还能充分发挥自己的创造力，搭配出各种不同的风格。不用每天早晨翻箱倒柜的，看着一柜子衣服头大了。
这种生活，我过了一年多，就我而言，我感觉很好。
先生说，感觉你跟别的女生不一样，不喜欢买东西。
我说，可以给你省好多钱呢。而且，我感觉够用。（我之前屯了很多东西，有的现在还没用完[抠鼻]，最疯狂的时候一周买了五六只口红，好几个已经过期了[流泪]）
先生说，这样挺好，但是我希望你还是有你喜欢的东西，而且我喜欢看到你买到喜欢的东西时的那种喜悦。
我说，我有啊。对手表的喜欢会一直持续的。
隔天，我收到了先生送的新手表，lola rose 小绿表，我很喜欢。
不管女人到了什么年龄，什么层级，收到礼物后都会变回小女孩，哪怕这个礼物很小。
跑题了[捂脸]
为什么年轻人欲望这么大
年轻人在私生活上都是欲望很大，因为年轻人的精力旺盛，身体状况比较健康，荷尔蒙分泌的也比较旺盛，还有就是没有任何的生活压力，所以年轻人的欲望是比较大的，你看年轻人每天就像有使不完的劲儿，干什么工作也没有疲劳感？总给人感觉他们就不会累，所以中老年人很羡慕年轻人啊！
世界太大了，美好的事物更多，年轻人没见过或经历过当然欲望大了，主要是年轻人的攀缘心太大了，所以欲望也就大，说白了，还是经历的太少，没见过世面。
年轻人欲望大也可以是好事，毕竟有了欲望才有动力，才有奋斗的目标，才会去不断的探索学习。
答为什么年轻人欲望这么大？因为现在的年轻人大部分都是在蜜罐里养大的，沒有生活艰辛的经历，所以对生活希望就有了很多很多欲望，想做富人，想发财，想环游世界，想做人上人。望欲越大失越多，失望后就委迷不振。这就是现在的年轻人欲望大，失望多的原因。