今日科普一下！已经有节后综合征了,百科词条爱好_2024最新更新 你犯节后综合征了吗？节后人们应该如何恢复到工作状态1.调整作息时间，早睡早起，更好进入工作状态2.工作制定计划，循序渐进，可以有效减缓烦躁情绪3.另外除了工作状态，合理改变饮食结构，多吃蔬菜，还可以调节过节期间的肥甘... admin2025-02-018 阅读0 评论
