今日科普一下！小伙徒步西藏变老汉,百科词条爱好_2024最新更新 60岁以上适合徒步吗60岁的老人徒步不太好，因为这个年岁的人膝盖有问题的人很多，长期徒步会加重膝盖的负担，尤其是爬山或下山对膝盖损伤很大，但身体特别好的可以。大部分老年人不适宜徒步，但可以柱个登山杖，作用还是挺大的，... 整版DKJ2024-12-1922 阅读0 评论
